2016-08-28から1日間の記事一覧
今日は、ダイエットしてるはずなのに+0.5kg ガーン‼︎です。 今日の食事のメニューは、 朝 バナナとチアシード入りハチミツと青汁の粉がけヨーグルト 昼 フードコートで野菜かき揚げのせぶっかけうどん並 (ちょっと残した) おやつ ザクロ酢の炭酸水割り クラ…
今日は、ダイエットしてるはずなのに+0.5kg ガーン‼︎です。 今日の食事のメニューは、 朝 バナナとチアシード入りハチミツと青汁の粉がけヨーグルト 昼 フードコートで野菜かき揚げのせぶっかけうどん並 (ちょっと残した) おやつ ザクロ酢の炭酸水割り クラ…