体調管理
病院へ行ってきました。またまた、鉄剤の注射を打ちました。貧血は、回復傾向にあります。目に見えてわかる変化というと、冷えが取れてきたように思います。寒い時期ですが、少し体を動かすとポカポカしてきます。以前はもう少し、時間がかかっていたと思います。
でも、これはもうすぐやってくる生理で大量出血が予想されることからの事前対処です。
風邪も良くなってきました。声はまだ出しづらいですが、咳も減ってきました。風邪をひいてしんどいから今回はレディースクリニックへ行くのをやめておこうかと思いましたが、やっぱり行くことにしたので、予約が詰まっていて行く時間がいつもより遅くなりました。そうなると、待ち時間も増え、帰る時間も遅くなり、何一ついいことがありません。
やっぱり、何をするにも健康が一番大切だと思いました。
長女の受験まであと少しとなりました。なんとか、万全の体調で臨んでほしいです。してあげられることは、環境を整えてやるくらいです。くれぐれもこれ以上、足を引っ張ることのないようにしなければ。
家族があまり座らないので、リビングのポエングをもう一つ、減らしてみました。これくらい、スッキリしているのもいいな。
良い午後からをお過ごしください。
新調したもの
風邪がなかなか治らず、我ながら咳とかすれ声が聞き苦しいです。
新年を迎え、家中のタオルを新調しています。まずは、家族のバスタオル。と言っても、大きさはフェイスタオルです。たまたま、家に残っていた白っぽい色んな種類のタオル4枚をそれに当てました。これは、見てすぐに自分のが分かると良いので、種類が違って丁度良いです。
一階と二階のトイレ用のタオルも買い置きしていたタオルで替えました。
残りは、キッチンと一階の洗面のタオルです。ベルメゾンで注文しました。
濃いめのブラウンにして、汚れを目立たなくしてみました。
あとは、枕に付けるタオル地のカバー洗い替え用です。3人分なのは、次女がなぜか嫌がるので、彼女の分はなしで。
ボロい雑巾みたいになったタオルをいつまでも使っていると、貧乏神さんが憑きそうなので、年に一度はそう入れ替えするようにしています。
何より、気持ちいいです。これだけでも、家の中に良い空気が流れる感じがします。
良い一日をお過ごしください。
風邪ひき②
なかなか、風邪がスッキリ治りません。今、治療中でたくさんの薬を飲んでいることをお話しました。もうこれ以上薬は増やせない、だから風邪は自力で治すつもりでいます。
そしたら、声が出なくなっちゃいました。こんなのいつぶりだろうと、また思いました。声が出ないってツライ。
コンビニでお買い物したときにレジで不意に話しかけられて、出ない声とジェスチャーでお返事したら、レジのお姉さんの目が急に可哀想な人を見る目に変わって、お釣りを渡すときに温かい手で、私のキンキンに冷たい手をギュッてしてくれたんですよー。
なんだか、心が暖かくなりました。
家族の変化もあります。みんな、わたしが話すコソコソ話に耳を傾けて一生懸命聞いてくれるのが、嬉し面白いです。
正月太りが一気に戻り、悪いことばかりではないですが、何はともあれ、早く治したいです。
図書館で先日借りた本を返して、また、たくさん借りました。ゆっくり読もうっと。
おやすみなさい。
検査結果
子宮頚がんと子宮体癌の検査結果が出ました。
子宮頚がんは問題無しでした。今までに2回、次女を出産した産婦人科で検査したことがあります。そこでもわたしは、出産するには良い病院だったけど、検査を受けるにはこの病院はどうだろうと、少し違和感を感じていました。
子宮体癌の検査を勧められることもないし、貧血に関してわたしからは何も言わなかったですが、他に不具合がないかなどの問診もないし、何よりいつも受け付けの女性たちがペチャクチャおしゃべりしている姿に何となく不誠実感を感じていました。
やっぱり、病院変えて良かったと思いました。
子宮体癌も大丈夫でしたが、やはり子宮内膜増殖症でした。内膜が厚くなり、その結果、生理が出血過多になっていたようです。だから、貧血も治してもすぐに悪くなっていたようです。
ホルモン投与で少し様子を見ていくようです。このところ、薬が増えていますが、こういう時期もあるだろう。集中して治していきたいです。
貧血という状態が、体の不具合をずっと教えてくれていました。なのに、それをちょっとだけ軽く見ていたのかもしれません。もっと体の声を聞いてあげなければ、と思いました。無理がきかない年齢になってきたと実感しています。
キッチン横のスペースを少し模様替えして、お気に入りスペースになりました。
鏡と造花が増えました。
良い一日をお過ごしください。
風邪ひき
昨年末からずっと夫が風邪をひいていて、咳が酷いです。長女が受験生なので、そちらにうつらないように気をつけていました。寝室が同じで一晩中咳込む夫と長期間一緒にいたら、さすがに体が丈夫なわたしにもうつってしまいました。同じような咳に始まり、発熱。もう、熱が出るのなんていつぶりだろうというくらい丈夫だったのですが。
久しぶりの熱の頭痛とクラクラする感覚を体感しました。あー、これね、しんどいやつね…。
子どもたちの晩ご飯は何とか用意しましたが、片付けと夫の分は用意出来ませんでした。わたしが寝込むとこうなるんだから、うつさないように気を配って欲しいという戒めを込めて。
翌日には熱が下がったり、出たとしても微熱だったので、予定通りに過ごしました。
先日行ったクリニックでの検査結果をもらいにいきました。
とにかく、貧血が酷いということで妊娠期以来の鉄剤注射を受けました。鉄剤も注入されたことだし、このまま体調が回復することを祈ります。
他の癌検診の結果などは、また今度に。
わたしが寝込んでいる間に次女がお雛様を飾ってくれました。なるべく長く飾ってあげたいので、いつも早めに出します。
良い午後からをお過ごし下さい。
リビング収納整理
久しぶりに背の高いリビング収納を見直ししました。
一番上の段ボール箱にはお雛様が入っています。まだ少し早いけど、ついでなのでそろそろ出すとしましょう。
上部過ぎて、取るときしまうときに脚立が必要で、一階から運んで来るのは面倒くさいので、少し下部にずらします。
段ボール箱2つは、書類とクリスマスとハロウィンのお飾りが入っています。昨年のクリスマスが終わってから、小さくなったツリーは処分しました。
もう、あまり誰も興味を示さなくなったので、もっと小さくても、若しくは無くてもいいかなという感じです。
スカスカだったお飾りを入れていた段ボール箱は、別の場所で使うことにして、もう一つの段ボール箱には普段は使わない書類が入っています。これは2階の別の収納庫へ。予備の座布団は、使うことになりました。
だいぶスッキリしました。つっぱり棚は一階のクローゼットへ移動しました。
お飾りは、小さい箱に収まりました。赤い箱は、クリスマスリースです。これはまだまだ処分できません。使い切った頃にとしましょう。
下に置いてあるのは、扇風機とリビングテーブルとデッキで使うテーブルと椅子です。とりあえず、これくらいをキープして様子を見ます。
子供達が小さい頃は、クリスマスツリーなど季節のお飾りは必須でしたが、成長と共に少なくなっていってもいいんじゃないかと思います。
良い夕刻をお過ごしください。
読書をする
久しぶりに図書館へ行きました。予約していた本の順番が回って来たという連絡があったからです。このところ、読書の時間をあまり取ることができていなかったので、キンドルも少し遠くに置いたままにしていました。
そろそろ、読書したいなという絶妙なタイミングの連絡でしたので、またまたしっかりと借りてきました。
あー、やっぱり読書が好き。たくさん読んで、いろんなことを知りたい。この読書時間がなかったら、今のわたしはなかったと思います。
読書を始めたのは、子どもを産んでからです。もっと昔からこの楽しさを知っていたら、また違う人生だったと感じます。が、そんなことを言っても仕方の無いこと、今が幸せだから問題なし。と思いながら考えたことは、読書も必要とする時期がそれぞれにあるということです。
わたしが読書を始めたきっかけは、自分の力ではもうどうすることもできない状況になって、この状況から抜け出す為の情報が欲しいと思ったことです。
これは、今も感じていることですが、読書中は別の世界に入り込めるという開放感があります。とても気持ちが良い状態です。
気分転換にもってこいです。子供達にも早く気づいてもらいたいなと思います。
良い休日をお過ごしください。
