家事時間の分担
今週は、割とハードでした。まだ、明日もあります。数日前から始めた夜のお洗濯と浴室掃除と簡単な床掃除ですが、なかなかこれいいです。わたしに合っています。
家族みんながお風呂に入ってしまってくれないと出来ない事なので、必然的に子どもたちにも早くお風呂入ってね、と言える。そして、寝る時間も前倒しになって、夏休みも早起きできる子どもたちになって貰いたいですが、ここまではまだまだです。
朝の時間に余裕が出来た事が大きな成果だと思います。今朝も早目の外出でしたし、ゴミ出しもありましたが、時間に余裕がありました。
夜も少しすることが増えましたが、翌朝にすることが減ったのでなんとなく気分的に軽やかな気持ちで床に入れます。
良いことづくめの家事時間の分担でした。
今朝は時間があったので、ダイニングの床を拭き上げました。
スッキリです。
良い夢が見れますように…おやすみなさい。
家事時間の意識改革
今朝は、早朝に出かけなくてはいけなかったので、夜のうちに洗濯と洗濯干しと浴室の掃除を終わらせて、簡単に床の掃除もしておきました。
今朝は洗面所と玄関までの廊下の床と階段の拭き掃除とトイレ掃除だけになりました。トイレ掃除も雑巾の裏と表を使い分けて、いっきに1階と2階のトイレ掃除をすると、とても時短になりました。これらが15分で済みました。
お弁当作りがあったので、4時起きでしたが出かけるまでに余裕がありました。
これ、普段から使えるかも‼︎と思います。夜に少し頑張れば朝がスムーズです。特に用事が無くても余裕がある朝時間になりそうです。
明日は、昼からの外出ですが今晩もお洗濯回しちゃおうと思います。色々、試してみると自分のベストなやり方が見つかるかもしれません。家事って本当に大変なことですからね。
夏バテしないよう、上手く手抜きしてこの暑さも乗り切りたいです、
良い1日をお過ごしください。
ダイエットについて
旅から戻り、少し体重がオンされていたので少しづつ戻していこうと思った矢先、胃腸の調子が良くないことに気付きました。原因が海外での水あたりにしたら反応が遅過ぎだから、帰ってからの食あたりでしょうか。
免疫力は全体的に高い方なので、珍しいことです。いつも、ダイエットを決心するときに思うことがあります。この世界にはまだまだ、十分に食べることができない人がいることと、何らかの病気で食べたくても食べられない人がいること。こういうことに思いを馳せるとダイエットって何なんだ。贅沢病じゃないのか！とガックリしてしまいます。
私自身もダイエットではなく、大きく痩せた時期が3回あります。うち、2回はつわりです。毎回、5kgくらい痩せました。あとの1回は、精神的苦痛から5kgほど体重が落ちました。いつも、これだけ辛い思いをしなければ痩せることって出来ないのか⁈と思っていました。
こんな辛い方法ではなく、幸せを感じながら体重を整えていきたいと思っています。少し前に、家で中を整えていくと体重が減ったことを書きました。今回も、その方法で旅で少し荒れた家を整えていく過程で自分の体調も幸せな気分で整えていきたいと思います。胃腸の不調に任せてのダイエットではなく、食べられることに感謝しながら体重を整えていきたいものです。
床掃除もまだ何も出来ていない。
今日は時間があるので、のんびり片付けていきます。
暑いですが、良い1日をお過ごしください。
旅の反省
今回の旅は、両親が来ることで夫もわたしもちょっと頑張ってしまったのかもしれません。もしかして、最初で最後になるかもしれないしとか考えて、とにかく二人に楽しんで貰いたいという気持ちが強かったと思います。
あまり小汚い店で食事するのは嫌かなとか考え過ぎてしまったかもしれません。夫とわたしだけなら、地元のローカルレストランでサクッと済ませられるし、本能のまま行動出来ますが人数が多いとそういうわけにはいきませんからね。
今回の旅で自分の為に買ったものはこれだけ。
ココナッツ殻でできたバングル。とってもお気に入りです。
父は、観光客向けの店でずいぶんボラれて買いものしていましたが、それもまた楽しかったようでなによりです。
そろそろ、子どもたちも成長してきたので置いて行くっていうことも視野に入ってきました。
夜の美しい街も見せてあげれて、よしとしよう。頑張った！
今日から、いつもの日々です。みんな仕事や学校へ出払って、少しホッとしています。
良い週末をお過ごしください。
帰って来ました
長い旅も終わり、家に帰って来ました。
うちの両親の金婚式も祝ってもらい、喜んでくれたんじゃないかな。
ちょっとした親孝行ができたかな。
トラブルが多い旅で、わたしはいつもより疲れました。人数が多い分、部屋の振り分けだとかそんなことでホテルのチェックインアウト時がスムーズにいかなかったです。が、色々勉強になりました。
ようやく普通の日々を送り始め、日常の有り難みを実感します。
美味しいものを家族とたくさん食べ、綺麗な景色を眺めることができて、心身共にリフレッシュになりました。
残りの暑い夏を乗り切るぞっと。
幸せなこと
ゆっくりする時間があるのは幸せなことです。それに家族と一緒にいれることに感謝です。
何年か振りに日の出を拝むことができました。太陽が少し見え始めると、あっと言う間に全形が見えるようになります。こうやって、1日が始まり終わって行くのだなぁと感慨深い気持ちで見ていました。
少し移動をして、今は都会にいます。埃っぽいですが、これはこれで刺激的です。
日常を忘れて、また新たな気持ちで日常に戻る。幸せなことです。
良い夏休みをお過ごしください。
旅行中
只今、旅行中です。今回は私の両親も一緒です。ゆっくりしてもらいたいなと思っていますが、なぜかトラブル続出で焦ります。私の拙い英語でなんとかかんとか乗り越えつつ、ホッとしたところです。
明日の朝は近くの山に登ります。スピリチャルな場所なので、楽しみです。しばしの現実逃避を楽しんでいます。両親に少しでも孝行出来るといいなぁ。協力してくれる夫にも感謝して、祖父母を気遣ってくれる子供達にも感謝です。
無事に終了できますように。
良い夏休みをお過ごしください。
