甘いお菓子を食べるのを辞めて、早いもので1ヶ月近くが経ちました。体調が良いです。疲れにくいと感じています。 体重は、1kgほど減りました。40代半ばの1kgは大きいです。いつものジーンズの太ももが少し緩く感じます。何より、水分が出て浮腫みがなくな…
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